Судалгаа: Хоёр нас хүртэл нь чихрийн хэрэглээг хязгаарлах нь сэтгэцийн олдмол хомсдол (деменци)-д өртөх эрсдэлийг бууруулна

Судалгаагаар амьдралын эхэн үед  чихрийн хэрэглээг багасгах нь сэтгэцийн олдмол хомсдол (деменци)-д өртөх эрсдэл буурах, уг өвчин хожуу илрэх болон хожмын амьдралд тархины эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүд илүү сайн байхтай холбоотой болохыг тогтоожээ.

"Амьдралын эхний шатанд  чихрийн хэрэглээг хязгаарлах нь тархины эрүүл мэндэд удаан хугацааны ашиг тустай байж магадгүй" гэж Хятадын Гуанжоу дахь Хонконгийн Шинжлэх Ухаан Технологийн Их Сургуулийн судлаач Жиажен Женг ярьжээ.  Тэрбээр судлаачид Дэлхийн 2-р дайны өмнө болон дараа төрсөн 65,000 орчим хүний ​​мэдээллийг шинжилсэн бөгөөд энэ үед Их Британийн Засгийн газар Их Британи даяар элсэн чихрийн хэмжээг хязгаарлахыг нэвтрүүлсэн. 

Дайны үед болон дараа нь нэвтрүүлсэн элсэн чихрийн хэмжээг хязгаарлах хязгаарлалт нь 1953 онд дууссан. Хязгаарлалтыг цуцалсны дараа өдөр тутмын дундаж  чихрийн хэрэглээ бараг хоёр дахин нэмэгдэж, 41 гр-аас 80 гр болж өссөн. 

"Эхний 1000 хоногт чихрийн хэрэглээг хязгаарлах нь зөнөгрөлийн эрсдэлийг бууруулах, өвчний эхлэлийг хойшлуулах, тархины эрүүл мэндтэй холбоотой байсан" гэж судлаачид бичсэн байна. "Жирэмсэн болон нярай үед сахарын хэмжээг хязгаарлах нь гэр бүл, олон нийтийн хийж чадах нэг ашигтай алхам байж магадгүй" гэж Жэн хэлээд, бага наснынханд чихрийн хэрэглээ нь зөнөгөрөл үүсэх эрсдэлд хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгохын тулд цаашид судалгаа хийх шаардлагатай байгааг онцолжээ.

https://www.euronews.com/health/2026/08/02/cutting-sugar-up-to-age-two-associated-with-lower-dementia-risk-decades-later-study-finds